Chào các bạn hôm nay giáo trình hay sẽ hướng dẫn cách làm sò điệp xào rau củ ngon đơn giản tại nhà, bây giờ thì hãy vào bếp với món sò điệp này cực kỳ hấp dẫn luôn. Bắt đầu chế biến với mình nhé!!!
Nguyên liệu để làm sò điệp xào rau củ
- 150 gram cồi sò điệp.
- 3 lạng rau cải thảo.
- 50 gram cà rốt.
- 20 gram gừng tươi.
- Rau mùi ta.
- 50 gram đậu Hà Lan.
- Tỏi băm.
- Dầu ăn.
- Bột năng.
- 1/4 thìa muối.
- Nửa thìa đường.
- Mì chính.
- 2 thìa xì dầu.
Cách làm sò điệp xào rau củ đơn giản:
Bước 1: Sơ chế cồi sò điệp
- Bạn rửa sạch gừng và đập dập rồi cho vào nồi nước đun sôi.
- Bỏ cồi sò điệp vào nồi nước chần sơ qua tầm 3 phút rồi vớt ra để ráo.
- Xốc đều cồi sò với bột năng.
Bước 2: Sơ chế các loại rau củ
- Rau cải thảo bạn rửa thật sạch rồi thái sợi nhỏ.
- Cả rốt gọt vỏ, rửa sạch và nạo chỉ nhỏ.
- Đậu Hà Lan bạn tước hết sơ sau đó cắt chéo.
- Gừng rửa sạch vỏ và băm nhuyễn.
Bước 3: Làm sò điệp xào rau củ
- Tỏi và gừng cho vào chảo phi thơm trong dầu ăn rồi trút hết sò điệp vào xào với lửa to tầm 3 phút.
- Trút sò điêp xào ra đĩa rồi cho tiếp hành vào phi thơm.
- Lúc này bạn cho hết tất cả các loại rau củ gồm cải thảo, đậu Hà Lan và cà rốt vào xào đều ray.
- Nêm bột ngọt, đường, muối và xì dầu vào đồng thời đảo đều đến khi rau củ chín thì trút đĩa sò điệp xào vào đảo đều cùng rau củ.
- Nêm gia vị cho vừa miệng và tắt bếp.
Chỉ cần 3 bước ngắn gọn và đơn giản là bạn đã có ngay đĩa sò điệp xào rau củ giòn ngọt tự nhiên với mùi thơm cay, dai dai của sò điệp và gừng rất ấn tượng. Chúc bạn thành công!
Bài viết liên quan
Vinyasa Yoga và những lợi ích mang lại cho mọi người
Vinyasa Yoga được xem là một bộ môn thể thao giúp mọi người kết hợp [...]
Th9
Uống sữa trước khi ngủ sẽ gây tăng cân
Sữa là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nhưng [...]
Th9
Tác dụng uống rau diếp cá trị giãn tĩnh mạch
Diếp cá là loại cây quen thuộc ở Việt Nam, được xem là loại rau [...]
Th9
Tư thế cải thiện giấc ngủ dành cho người suy giãn tĩnh mạch
Ngoài những phương pháp phổ biến để trị suy giảm tĩnh mạch, vẫn còn một [...]
Th9
DÂN VĂN PHÒNG NGỒI LÀM VIỆC NHƯ THẾ NÀO LÀ ĐÚNG
Ngồi nhiều là một đặc điểm của nhân viên văn phòng. Các bạn đã biết [...]
Th9
TƯ THẾ NGỒI, NẰM HỖ TRỢ TỐT CHO NGƯỜI THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM
Lao động nhiều khiến cơ thể dễ mắc các bệnh về xương khớp và thoát [...]
Th9