Hướng dẫn kiểm tra thảm máy chạy bộ đúng cách

Bất kể 1 thứ máy móc nào cũng đều sẽ có những hư hại xảy ra nếu sử dụng trong 1 thời gian dài mà không kiểm tra để bảo dưỡng đúng lúc. Nếu kéo dài thời gian sử dụng thì chắc chắn máy sẽ hư hỏng nặng hơn. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu để nhận biết, kiểm tra và khắc phục thảm chạy trên máy chạy bộ nhé. 

Hướng dẫn kiểm tra thảm máy chạy bộ đúng cách

1. Dấu hiệu cho thấy thảm máy chạy bộ đang có vấn đề

Như đã nói, giống với hầu hết các loại máy móc khác, máy chạy bộ khi vận hành lâu cũng sẽ dẫn đến hư hỏng ở 1 số bộ phận. Nếu khi chạy bạn cảm thấy thảm máy bị rít, vận hành không còn được trơn tru như ban đầu, hoặc hiện tượng bị giật, bị lệch ảnh hưởng đến việc tập luyện của bạn thì chứng tỏ thảm chạy đang gặp vấn đề. 

Thảm bị vấn đề thường đến từ rất nhiều nguyên nhân, trong quá trình máy hoạt động, thảm chạy ma sát rất nhiều với các ván chạy bên trong. Điều này khiến thảm bị mài mòn, chính vì vậy hãy kiểm tra và bảo dưỡng kịp thời, đúng cách để tuổi thọ máy được kéo dài lâu hơn. 

2. Cách kiểm tra thảm máy chạy bộ 

Có rất nhiều cách để kiểm tra thảm máy chạy, nhưng đây là 3 cách phổ biến và nhanh nhất:

2.1 Kiểm tra độ trùng của băng tải thảm chạy

Bạn cần kiểm tra theo từng bước để nhận được kết quả toàn diện nhất. Đầu tiên, hãy mở máy chạy ở tốc độ nhỏ nhất, sau đó dùng hai tay bám vào tay cầm dùng chân giữ chặt phần băng tải, nếu băng tải bị dừng thì thảm chạy của máy đã bị trùng. Còn nếu băng chạy vẫn hoạt động bình thường thì thảm vẫn hoạt động bình thường không bị trùng thảm. 

Hướng dẫn kiểm tra thảm máy chạy bộ đúng cách

2.2 Kiểm tra xem thảm chạy có bị lệch hay không

Cắm đầu ốc lục giác vào hai phần cuối ở đuôi của máy chạy bộ, kéo dần đều để xác định độ chùng, dốc hoặc lệch hướng so với thân máy. Cơ bản thì bên thảm bị lệch sẽ có độ dốc cao hơn bên còn lại, và bị dồn phần thảm chạy qua khiến cho độ dày có sự khác biệt rõ hơn ở hai bên thảm. 

2.3 Kiểm tra khả năng hoạt động trơn tru của thảm chạy

Mở máy ở chế độ thấp nhất, ghé tai ở phần thảm để nghe xem có âm thanh nào không đều, hoặc có âm quá lớn thì thảm đang bị kẹt lại ở bên trong, cần tháo ra để vệ sinh lại kỹ hơn. 

XEM THÊM Hướng dẫn cách tháo màn hình máy chạy bộ

3. Nên khắc phục thảm máy chạy bộ khi có sự cố như thế nào?

Có hai cách khắc phục thảm máy chạy bộ khi có sự cố như sau:

3.1 Xử lý băng tải bị chùng và lệch

Đầu tiên, sau khi kiểm tra máy như cách đã nói ở trên, bạn cần có 1 lục giác 6-8 để cắm vào phần ốc dưới đuôi máy. Vặn bên phần bị lệch, vì theo nguyên lý bên nào thấp hơn thảm sẽ dồn lại bên đó, bạn chỉ cần vặn 2-3 vòng thảm sẽ tự cân chỉnh lại. Tuy nhiên, nếu trường hợp vặn nhưng không có kết quả bạn nên thay mới thảm vì lúc này thảm đã bị hư hoặc nhão khi hoạt động quá lâu. 

Hướng dẫn kiểm tra thảm máy chạy bộ đúng cách

3.2 Thay thảm chạy mới cho máy chạy bộ

3.2.1 Khi nào nên thay thảm máy chạy bộ?

Sau đây là một số nhận định nếu tìm thấy ở băng tải, bạn nên thay mới băng tải máy chạy bộ:

  • Băng tải không được bảo quản tốt nên bị khô cứng, cong vênh hoặc bị phồng rộp thành những mảng lớn.
  • Băng bị thấm nước nặng dẫn tới mục.
  • Băng bị rách, tuột hoặc rách ở phần mép.
  • Mối nối của băng tải bị rách.
  • Lớp vải nhiệt bên băng tải bị tuột hoặc bong.
  • Băng tải quá nhão do dùng thời gian dài nên căng chỉnh không được.
  • Khi chạy phát ra tiếng kêu rất lớn.
  • Không có cảm giác êm chân trong lúc chạy do băng tải quá mòn. Nghiêm trọng hơn là băng tự dừng lại khi chạy tốc độ từ 7km/h trở lên.
  • Băng tải sử dụng trên 3 năm và không được thường xuyên bảo dưỡng.

3.2.2 Cách thay thảm chạy cho máy

Nếu bạn không muốn thuê thợ thay thảm máy chuyên nghiệp thì có thể thay thảm theo cách dưới đây: 

  • Ngắt nguồn điện máy 
  • Dùng tua vít tháo toàn bộ ốc trên ốp phía đằng trước máy. Một số loại máy có ốp ở hông nên cần chú ý làm nhẹ nhàng tránh làm vỡ ốp. Kiểm tra kỹ xem đã tháo hết ốc chưa trước khi mở ốp.
  • Với những máy không có ben chống, bạn nghiêng máy sang một bên. Còn những máy có ben thì chống ben lên để tháo ốc vít ở các ốp nhựa nằm phía sau. Việc tháo ốp nhựa phía sau là để tháo trục quay của máy. 
  • Tháo trục quay ra rồi tháo tiếp dậm chân ở hai bên máy nếu có.
  • Tháo tấm ván gỗ chạy.
  • Tiếp theo tháo thảm chạy cũ của máy ra và thay thảm mới vào.
  • Cuối cùng khi đã thay xong thảm mới thì lắp lại máy cho hoàn chỉnh.

Hướng dẫn kiểm tra thảm máy chạy bộ đúng cách

3.2.3 Cách vệ sinh thảm chạy của máy

Không vệ sinh thường xuyên cũng là 1 lý do khiến thảm gặp vấn đề, vậy đây là cách vệ sinh thảm nhanh gọn nhất:

  • Tháo thảm máy chạy bộ 
  • Ngâm thảm trong nước và dung dịch giặt rửa trong 2-3 giờ 
  • Xả lại bằng nước sạch
  • Đem phơi tới khi khô hẳn 

4. Bôi trơn băng tải trong quá trình kiểm tra thảm máy chạy bộ 

Sau khi kiểm tra máy chạy bộ, và thảm máy chạy xong nếu máy không gặp vấn đề gì nghiêm trọng bạn nên bôi trơn băng tải cho máy trong lúc kiểm tra thảm máy bằng cách:

  • Ngắt nguồn điện khỏi máy chạy bộ. Để đảm bảo an toàn tuyệt đối, bạn nên rút dây điện ra.
  • Sau đó, dùng tua vít lục giác hoặc dụng cụ lục giác đi kèm với máy chạy bộ để tháo hết các con ốc được gắn dưới chân máy, sau đó tháo cả hai bên ra.
  • Thực hiện vệ sinh phần thảm chạy bằng cách lấy khăn lau sạch bụi bẩn bám trên thảm. Kế tiếp, một tay nhấc tấm thảm chạy lên còn một tay bạn bôi đều dầu silicon lên hai đường dài dọc theo hai bên ván chạy.
  • Dùng tay ấn nhẹ tấm thảm xuống để dầu silicon lan đều hết ra thảm chạy. Sau đó, bạn siết lại ốc lục giác mà bạn đã nới lỏng. Tiếp theo, bật máy chạy bộ tại nhà lên, để máy vận hành ở tốc độ chậm. Bạn hãy bước nhẹ lên vùng vừa bôi silicon kho để giúp phần dầu này lan tỏa đều ra khắp vùng dưới thảm.
  • Cuối cùng, bạn để cho máy chạy bộ tự vận hành trong vòng 3-5 phút là chúng ta đã hoàn thành quá trình bôi trơn băng tải bằng dầu silicon cho thảm máy chạy bộ.

XEM THÊM Hướng dẫn cách Reset máy chạy bộ và điều khiển cơ bản

Nguyễn Tấn Tài

Mình Là Nguyễn Tấn Tài, Chuyên Về CNTT, Digital Marketing, Đam Mê Chia Sẻ Và Viết Blog.
Nguyễn Tấn Tài Founder/ CEO Giaotrinhhay.com

Tin Hot

Có nên mua máy chạy bộ dưới 10 triệu hay không?

Tập luyện máy chạy bộ điện tốc độ bao nhiêu là phù hợp

Nội dung chính1. Dấu hiệu cho thấy thảm máy chạy bộ đang có vấn đề2. …