Trang chủ » Mẹo hay » Sau khi quan hệ cần làm gì để tránh thai hiệu quả và an toàn nhất?

Sau khi quan hệ cần làm gì để tránh thai hiệu quả và an toàn nhất?

142 Lượt xem

Với những cặp vợ chồng chưa có dự định sinh em bé thì việc “vỡ kế hoạch” có thể gây ra những vấn đề xáo trộn nhất định. Vậy để an toàn nhất thì sau khi quan hệ cần làm gì để tránh thai hiệu quả?

Một số cặp vợ chồng thường có “thói quen” quan hệ tình dục mà không sử dụng biện pháp an toàn. Và đồng thời lại không hề dự định sẽ có con ngay trong thời gian này nên luôn cảm thấy “thấp thỏm”, lo lắng. Vậy thì hãy tham khảo một số câu trả lời cho vấn đề “sau khi quan hệ cần làm gì để tránh thai?” để đưa ra lựa chọn đúng đắn nhé.

Uống thuốc tránh thai khẩn cấp

Đây là một trong những phương pháp được cho là có hiệu quả lên tới 100% khi người phụ nữ muốn ngừa thai hiệu quả sau khi quan hệ không sử dụng phương pháp an toàn.

Lý do là bởi thuốc tránh thai khẩn cấp có chứa hormone Progrestin liều cao – một loại hormone ức chế khả năng mang thai của phụ nữ. Do đó, việc gặp nhau giữa trứng và tinh trùng không thể xảy ra. Thuốc khẩn cấp cũng khiến chất nhầy ở cổ tử cùng dày lên, làm cho tinh trùng khó có thể xâm nhập, di chuyển đến vòi trứng.

Sau khi quan hệ cần làm gì để tránh thai

Sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp có hiệu quả ngừa thai lên tới 100% nhưng lại dễ gây tác dụng phụ

Hiện nay, thuốc tránh thai khẩn cấp có rất nhiều loại: loại 36h, 72h, 120h. Việc uống thuốc sẽ có hiệu quả nhất khi sử dụng thuốc ngay sau khi quan hệ không an toàn càng sớm càng tốt và không quá 72 giờ. Bởi từ 24-48 giờ trở đi thì hiệu suất tránh thai sẽ giảm dần, còn 80% và 58%.

Việc uống thuốc tránh thai khẩn cấp không được các bác sĩ khuyến cáo hiện nay bởi nó có thể gây ra những tác dụng phụ. Điển hình là thay đổi chu kỳ kinh nguyệt, nội tiết tố nữ, gây rong kinh, mất kinh, dễ mắc các bệnh phụ khoa. Đặc biệt nếu sử dụng quá nhiều thuốc khẩn cấp trong vòng 1 tháng thì dễ dẫn tới vô sinh, hiếm muộn…

Chính vì thế mà các cặp vợ chồng nên tìm hiểu các phương pháp ngừa thai an toàn khác như dùng bao cao su, thuốc tránh thai hàng ngày… để thay thế.

Đi tiểu ngay sau khi quan hệ

Nhiều chị em cho rằng việc đi tiểu sau khi quan hệ ngay lập tức sẽ giúp tránh viêm nhiễm xảy ra cũng như ngừa thai hiệu quả. Tuy nhiên, đây chỉ là vấn đề của hên -xui. Bởi âm hộ và ống tiểu là 2 đường khác biệt hoàn toàn. Do đó, việc có đẩy được hết tinh trùng ra hay không là điều không thể chắc chắn. Có thể lần này bạn an toàn nhưng lần sau sẽ lại là một kết quả khác. Vì thế, phương pháp này được đánh giá là có hiệu quả thấp trong việc tránh thai.

Sau khi quan hệ cần làm gì để tránh thai hiệu quả

Đi tiểu sau khi quan hệ không giúp ngừa thai hiệu quả

Rửa âm hộ sau khi quan hệ

Cũng giống với việc đi tiểu, các chị em nghĩ rằng quá trình dùng nước rửa âm hộ sau khi quan hệ sẽ khiến lượng tinh trùng trôi theo nước, giúp ngừa thai hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng với một lượng tinh dịch nhỏ nhưng số lượng tinh trùng lại rất lớn. Và chỉ cần sót lại đúng 1 tinh trùng gặp được trứng thì quá trình thụ tinh vẫn có thể diễn ra bình thường.

Ăn một số thực phẩm giúp ngừa thai

  • Đu đủ xanh có chứa hoạt chất papain giúp ức chế hormone progesterone – hormone cần thiết cho quá trình thụ thai và giúp phá hủy màng tế bào phôi thai nên ngăn chặn nguy cơ mang thai ở phụ nữ.
  • Rau ngót chứa lượng lớn papaverin – một chất có tác dụng gây co thắt từ cung, dễ dẫn tới sảy thai.
  • Cà phê có chứa một số chất kích thích giúp kìm hãm sự di chuyển của tinh trùng vào bên trong để gặp trứng.
  • Tỏi giúp thu ngắn thời gian sống của tinh trùng khi ở trong cơ thể phụ nữ nên ảnh hưởng đến khả năng mang thai.
Sau khi quan hệ cần làm gì để tránh thai hiệu quả nhất

Sử dụng bao cao su là một trong những phương pháp ngừa thai an toàn, lành mạnh

Có thể thấy, các loại thực phẩm này có chứa một số chất giúp giảm khả năng thụ thai của nữ giới nhưng độ an toàn không cao nên xác suất có thai ngoài ý muốn vẫn dễ xảy ra. Vì thế, không nên tin tưởng quá mà lạm dụng các thực phẩm này. Hãy ưu tiên sử dụng các phương pháp tránh thai an toàn như dùng bao cao su, uống thuốc tránh thai hàng ngày… để vừa ngừa thai hiệu quả vừa đảm bảo sức khỏe sinh sản tốt nhất.

Conlatatca.vn